Bitácora de Saskia: La Expresión Corporal.

1. Define Expresión corporal

Genéricamente hace referencia al hecho de que todo ser humano. de manera consciente o inconsciente, intencionadamente o no, se manifiesta mediante su cuerpo.
Pero en la década del sesenta fue formulada y elaborada como una disciplina educativa por Patricia Stokoe (bailarina y pedagoga argentina). Se basó en el termino de "Danza Libre"el cual trata de una metodología para organizar el movimiento de manera personal y creativa, constituyéndolo en un lenguaje posible de ser desarrollado a través del estudio e investigación de los componentes del movimiento.
Por lo tanto, la expresión corporal puede definirse como la disciplina cuyo objeto es la conducta motriz con finalidad expresiva, comunicativa y estética en la que el cuerpo, el movimiento y el sentimiento son los instrumentos básicos.

2. Características de la Expresión Corporal

- Escasa importancia de la técnica, ya que no es concebida como el modelo al que deben llegar los alumnos.
- Finalidad educativa, con el principio del trabajo en grupo.
- El resultado final pasa a un segundo plano, siendo lo importante el proceso seguido y vivido por el alumno.
- El eje que dirige las actividades gira en torno al concepto de habilidad y destreza básica, con objetivos referidos a la mejora del bagaje del alumno.
- El alumno busca sus propias adaptaciones.

Por lo que sus objetivos son:
- Alcanzar un desarrollo personal, con la búsqueda del bienestar pisco-corporal con uno mismo.
- El aprendizaje de los códigos y significados corporales.

3. Ventajas y beneficios de la práctica de la Expresión Corporal en la escuela

En el mundo de la enseñanza, la expresión corporal favorece los procesos de aprendizaje, como estructurar el esquema corporal, mejorar la comunicación con la sociedad y desarrollar la creatividad. Se pueden emplear diferentes técnicas de aprendizaje, como puede ser el juego o la improvisación, lo que resulta más fácil para el profesorado llegar a los alumnos. Nos encontramos con numerosas ventajas:
- Facilita el conocimiento de los medios que se emplean en la comunicación no verbal y ayuda a interpretar los mensajes corporales enviados por el resto de la sociedad (favorece a la inteligencia y comunicación interpersonal).
- Es una técnica que ayuda a que el individuo conecte mejor con su propio cuerpo y tome conciencia tanto de sí mismo como de las cosas que le rodean.
- Ayuda al desarrollo de la espontaneidad, la creatividad expresiva y la imaginación. Además favorece la adquisición de técnicas corporales como lo es la relajación.
- Resulta interdisciplinar y estimula al profesorado a considerar al alumnado como seres totales, ya que implica a la vez en el aprendizaje aspectos importantes como lo son los sociales.

Además de todo esto, se aprende a actuar y comunicarse en público.

4. Actividades o juegos que sirvan para trabajar la Expresión Corporal

Primer juego:

Nombre: Lo que hace el rey lo hace la mona.
Objetivo: Adecuar los propios movimientos a los de un compañero.
Posición inicial: Todos en fila.
Descripción: El primero hace diferentes movimientos al ritmo de la música, los cuales tendrán que imitar sus compañeros. Cuando el profesor dice cambio, y en ese instante el primero debe ir corriendo hacia el último lugar y disponerse a imitar al compañero que esta ahora delante.

Segundo juego:

Nombre: Los gestos.
Objetivo: Capaz de expresar sentimientos.
Posición inicial: Todos están dispersos en el espacio.
Descripción: A una señal, los alumnos exteriorizan un sentimiento (alegría, tristeza, enfado, miedo, sorpresa, etc), y se deben ir juntando aquellos que expresan un mismo sentimiento. una vez hechos los grupos, exteriorizan ese sentimiento al unísono.

Tercer juego:

Nombre: Formar números y letras.
Objetivo: Rapidez y agilidad para desarrollar una imagen con el propio cuerpo.
Posición inicial: Dos grupos con el mismo número de participantes. Cada uno forma un círculo, dónde se agarran las manos.
Descripción: Cuando el profesor diga un número o una letra, cada equipo intentará formarla lo más rápido posible. El equipo que antes forme el número o la letra más correctamente se apunta un punto. Gana el equipo que llegue a "x" puntos, según se haya decidido al principio.

Cuarto juego:

Nombre: Los mimos.
Objetivo: Ser capaz de interpretar una escena de una película solo con el movimiento del cuerpo.
Posición inicial: Uno o dos voluntarios se ponen de pie y el resto se sienta para observar.
Descripción: Los voluntarios interpretan la escena y gana quien adivina antes de que película se trata. El que acierta sale (puede elegir a alguien para que lo haga con él) a interpretar otra escena.

Aquí tenemos a personas que tienen muy desarrollada esta aptitud, se trata de los.....¡¡MIMOS!!